Opatrovanie blízkej osoby
Pri starostlivosti o blízku osobu v domácom prostredí môžu nastať nasledujúce situácie:
- z dôvodu starostlivosti o blízkeho musí zostať člen rodiny doma - môžete si požiadať o príspevok na opatrovanie
- opatrovanie blízkej osoby nie ste schopní zvládnuť sami a potrebujete pomoc profesionálneho opatrovateľa - obráťte sa na poskytovateľov terénnych sociálnych služieb a môžete požiadať o príspevok na túto starostlivosť
- pri starostlivosti je potrebné vykonávať aj zdravotné úkony - praktický lekár môže predpísať domácu zdravotnú starostlivosť
- pri starostlivosti by vám pomohli kompenzačné pomôcky? So žiadosťou o radu o vhodných kompenzačných pomôckach sa môžete obrátiť na ošetrujúceho lekára. Poradia vám aj v predajni zdravotníckych potrieb, aká pomôcka by bola vhodná a ako je možné ju získať. Niektoré kompenzačné pomôcky sú, po splnení určitých podmienok, hradené zdravotnými poisťovňami. Kompenzačné pomôcky je tiež možné zapožičať si prostredníctvom organizácie pre zdravotne postihnutých, a v niektorých predajniach zdravotníckych potrieb majú požičovne.

Domáca zdravotná starostlivosť
Ak je potrebné pri starostlivosti o vášho blízkeho vykonávať nasledujúce úkony:
- aplikácia liekov
- preväzy
- odber biologického materiálu
- ošetrovateľská rehabilitácia
- merania telesných funkcií
tieto úkony môžu v domácom prostredí pacienta vykonávať zdravotné sestry na základe indikácie praktického lekára. Domáce zdravotná starostlivosť je hradená zdravotnou poisťovňou pacienta. K poskytovateľom starostlivosti patria agentúry domácej starostlivosti, cirkevné organizácie, alebo organizácie zriadené obcou. |
|
|
Pre potreby lekára by ste spolu s vaším blízkym mali mať zoznam všetkých liekov, či už predpísaných na recept, alebo kúpených voľne v lekárni. Tie isté lieky, ktoré sa osvedčili pri tlmení bolesti, vyliečenie infekcie, reguláciu srdcového rytmu a udržiavanie opatrovaného v dobrom zdravotnom stave, sa môžu v inom prípade stať príčinou vážnych problémov.
Pretože mnohí starí ľudia užívajú viacero liekov súčasne, je možné, že tieto lieky budú medzi sebou nebezpečne reagovať. Ak lieky predpisuje viac ako jeden lekár, je dôležité, každého z nich informovať o všetkých liekoch, ktoré pacient užíva. Môžete to urobiť tak, že všetky lieky prinesiete so sebou, alebo každému lekárovi odovzdáte zoznam všetkých užívaných liekov. Ak sa chcete vyhnúť problémom s užívaním liekov, ktoré medzi sebou reagujú, môžete tiež kupovať všetky lieky iba v jednej lekárni. Problémy môžu vyvolať aj lieky, ktoré nie sú na lekársky predpis a voľne sa predávajú. Skôr než ich použijete, poraďte sa s lekárnikom.
Ak váš zverenec užíva niekoľko liekov v rôznom čase cez deň, môže byť výhodné vytvoriť ešte ďalší zoznam, ktorý vám pomôže sa orientovať. Tento zoznam môže byť označený farebne, alebo názvy jednotlivých medikamentov môžu byť zoradené podľa času, kedy sa majú užívať. Lieky, ktoré sa užívajú niekoľkokrát za deň, sa na vašom zozname objavia niekoľkokrát, ako je to znázornené na nasledujúcom príklade:
Zoznamy liekov by mali byť zostavené tak, aby podľa nich mohol podávať lieky ktokoľvek, kto vás v starostlivosti o vášho zverenca môže zastúpiť.
Ak sprevádzame opatrovaného k lekárovi, snažte sa na návštevu pripraviť tak, aby ste získali všetky potrebné informácie:
- Buďte svojmu zverencovi advokátom. Pripravte si zoznam otázok a problémov. Čas lekára je často krát obmedzený, najskôr sa preto pýtajte na veci, ktoré sú pre vás najdôležitejšie.
- Robte si poznámky. Ak ste v časovom strese, môže sa stať, že niektoré informácie zabudnete.
- Klaďte otázky. Ak sa nebudete pýtať, lekár si môže myslieť, že všetkému rozumiete. Tému neopúšťajte, kým jej NEPOROZUMIETE.
- Ak máte pochybnosti o diagnóze, alebo odporúčanej liečbe požiadajte iného špecialistu o druhý názor.
Otázky, ktoré je dobré lekárovi položiť:
- Čo môžeme očakávať pri normálnom priebehu choroby?
- Aký druh fyzickej a emocionálnej starostlivosti potrebuje pacient teraz a neskôr v pokračujúcom priebehu choroby?
- Sú nejaké vážne znamenia, symptómy, ktoré by sme mali sledovať a oznámiť ich lekárovi?
- Budeme potrebovať nejaké špeciálne preškolenie, aby sme sa dokázali o nášho blízkeho postarať? Ak áno, akým spôsobom a kde môžeme byť najlepšie preškolení?
- Aká je najlepšia stratégia pre zvládnutie bolesti a iných nepríjemných príznakov?
- Čo je a čo nie je liečiteľné?
- Existujú nejaké asistenčné pomôcky, alebo prostriedky, ktoré by pomohli príjemcovi starostlivosti zostať čo najviac nezávislým?
- Existujú nejaké služby, ktoré by pomohli ako pacientovi tak jeho opatrovateľovi?
|
|
Asi tretina starších ľudí žijúcich doma aspoň raz do roka spadne. K pádom dochádza najčastejšie na schodoch, v spálni, v obývacej izbe, na záchode a v kúpeľni. Starší ľudia padajú pri vstávaní a líhaní do postele, pri vstávaní a sadaní si na stoličku, pri chôdzi po miestnosti (zakopnutie o koberec, pri prekračovaní prahu), pošmyknutím na mokrej podlahe (v kúpeľni, na záchode), pri chôdzi zo schodov. Príčinou pádov je často nevhodná domáca obuv.
Pád môže mať pre staršie osoby vážne následky: v 4% prípadov zlomeniny kosti, v 11% prípadov iné ťažké úrazy. Okrem bezprostredného úrazu môže mať pád dôsledky, ktoré ovplyvňujú zdravie a kvalitu života nepriamo: človek sa bojí spadnúť, a tak sa zo strachu menej pohybuje, jeho schopnosti postarať sa sám o seba klesajú, prichádza depresia a sociálna izolácia.

Najčastejšími príčinami pádu býva strata rovnováhy, závraty a celková slabosť. Príčinou môžu byť aj ochorenia srdca, zníženie krvného tlaku, kĺbové ochorenia, alebo zlý zrak. Často je príčin niekoľko naraz.
Staršie osoby dosť často padajú v stave zmätku. Syndróm demencie nebezpečenstvo pádu zvyšuje. Súvisí to so znížením schopnosti prijímať rozhodnutia, so zhoršením zraku a s neschopnosťou orientovať sa v priestore. Takýto pacient môže spadnúť pri sadaní si na stoličku, alebo vstávaní z postele (môže sa pokúšať preliezť cez čelo postele). Slabosť v nohách, zlá koordinácia a zmena výšky kroku, to všetko dohromady znamená nevyhnutný pád,. K pádom dochádza ak sa starší človek musí naraz pohnúť, zastaviť, alebo sa pri chôdzi skloniť. Frekvencia pádov zvyšujú sprievodné javy staroby, ako je zhoršenie zraku, sluchu a pamäti. Starší ľudia môžu ďaleko častejšie ako mladí, spadnúť v dôsledku konzumácie alkoholu. Pád je pravdepodobnejší, ak pôsobí niekoľko príčin súčasne. Ak starší človek cíti slabosť v nohách, stráca rovnováhu a užíva štyri i viac druhov liekov, je pravdepodobnosť pádu aspoň raz ročne stopercentná. Nie všetky pády však musia mať vážne následky. Ťažšie úrazy mávajú spravidla ženy. Ale i tí, ktorí často padajú, ktorí používajú pomocné prostriedky presunu, a tiež tí, ktorí ešte donedávna dodržiavali režim na lôžku. Pádu z postele možno predísť pripevnením sieťky alebo mriežky k posteli.
Ako zariadiť byt Nevhodné prostredie môže vytvárať problémy človeku v akomkoľvek veku, ale najviac ním trpia osoby staršie a ľudia s fyzickými, alebo duševnými problémami. Aby sa predišlo nešťastným pádom, je nevyhnutné zabezpečiť pre tieto osoby čo najbezpečnejšie okolité prostredie. Pred zmenou obytného prostredia je potrebné vyjasniť si, aké konkrétne zmeny sú potrebné. V tom môže pomôcť samotný pacient , a to tak, že vysvetlí, kedy má problémy: pri vstávaní alebo ulíhaní do postele, pri presunoch po miestnosti, alebo pri vykonávaní nejakých iných aktivít.
Odporúčanie na zariadenie bytu
- Podlahy a schody musia byť čisté a suché, nesmú na nich ležať zbytočné predmety.
- Schody musia mať po celej dĺžke zábradlie, v hornej a dolnej časti schodov zábrany.
- Zábradlie i zábrana musia byť spoľahlivo upevnené.
- Schodové stupne musia byť v dobrom stave. Zlomené, kývajúce sa alebo šikmé stupne sú neprípustné.
- Odstráňte zo schodov kobercové behúne. Okraje stupňov je možné "olemovať" protišmykovým materiálom (predáva sa vo väčšine obchodov so stavebným materiálom).
- Schody musia byť dobre osvetlené. Vypínače musia byť umiestnené na oboch koncoch schodiska.
- Na priechodoch z jednej miestnosti do druhej nesmú byť prekážky alebo neupevnené káble.
- Je potrebné odstrániť nábytok s vystupujúcimi rohy a nožičkami.
- Na rube kobercov spevnite spodnú protišmykovú vrstvu.
- Koberce nesmú mať zdvihnuté okraje, rozstrapkané a deravé miesta.
- Podrážky topánok a podpätky nesmú byť príliš hladké.
- V kúpeľniach a sprchovacích kútoch sa odporúča položiť na podlahu gumové podložky, alebo protišmykovú krytinu. K vani, alebo ku sprche pripevnite na stenu dodatočné opory pre ruky. Mydelnička nesmie byť ďalej než na vzdialenosť natiahnutej ruky.
- Vypínače musia byť umiestnené u dverí tak, aby sa na ne dalo ľahko dosiahnuť. Ľahko dostupné musia byť aj vypínače stolových a ostatných lámp.
- Lavička alebo stolička, na ktorú si stúpame, ak chceme napríklad zložiť vysoko položené predmety, musí byť pevná. Musí sa stavať na tvrdý a rovný povrch.
- Sklápacie nožičky musia byť úplne roztiahnuté a pevne upevnené.
- Dvere v dome staršieho človeka môžu byť bez prahov.
- Zaistite prístup k ležiacemu pacientovi z oboch strán lôžka.
- Na zvýšenie bezpečnosti ležiaceho pacienta požívajte sieťku, alebo mriežku.
|
|
Ak sme v úlohe opatrovateľa, môže sa nám stať, že začneme preháňať svoju opatrovateľskú úlohu a skĺzneme do príliš ochranárskej úlohy. Tento fakt a to, že osoba, o ktorú sa staráme si vyžaduje veľké množstvo starostlivosti, nás môže zvádzať k tomu, že sa k nej viac ako k dospelému, začneme správať ako k dieťaťu. Nikdy nezabúdajte, že jednáte s dospelým človekom. Žiadny dospelý si neželá, aby sa s ním jednalo ako s dieťaťom.
Vždy prispôsobte svoj spôsob komunikácie tak, aby sa váš blízky cítil v pokoji a bezpečí.
- Podporujte jeho komunikáciu s priateľmi a príbuznými prostredníctvom návštev, telefónnych hovorov alebo listov
- Organizujte pre neho zábavné programy a vychádzky
- Pomôžte mu začať s novými koníčky a osviežiť staré
- Načúvajte mu, hovorte s ním a informujte ho o svojich pocitoch
- Zabezpečujte mu súkromie
- Ku svojmu zverencovi sa správajte s rešpektom, nezachádzajte s ním ako s malým dieťaťom, ktoré nie je schopné o sebe premýšľať
- Podporujte jeho pohyb a cvičenie
- Pomáhajte mu nachádzať spôsoby, ako byť čo najužitočnejším pre seba a ostatných členov rodiny
- Snažte sa , aby komunikácia medzi
|
|
V prípade starších ľudí je potrebné zahrnúť proces stravovania do širších spoločenských aktivít. Snažte sa usádzať pacienta k stolu vždy s ostatnými rodinnými príslušníkmi.. Ak to nejde, vyhýbajte sa kŕmeniu pacienta priamo v posteli. Ak je to však nutné, snažte sa aspoň počas jedla mu vytvoriť príjemné prostredie. Pacient ktorý prekonal jednostranné ochrnutie, je potrebné naučiť jesť jednou rukou. Zároveň ho v tejto činnosti povzbudzujte. Pokúste sa zapájať do činnosti – v rámci možností - i jeho druhú ruku. Nevidomý pacient sa dokáže najesť sám. Stačí mu iba vysvetliť kde na podnose je ktoré jedlo.. Je možné používať pomocné prostriedky, napríklad hrnčeky s viečkom so sacím otvorom, alebo slamky na pitie, špeciálne príbory. Proces stravovania si vyžaduje čas a trpezlivosť. Počas jedla nadvihnite hornú polovicu trupu pacienta čo najvyššie. Dávajte pozor na dodržovanie noriem správania sa okolia a podávania pokrmov (podnosy). Ak pacient pri kŕmení potrebuje vašu pomoc, pomáhajte mu bez náhlivosti. Je dôležité podávať pacientovi malé sústa. Mali by ste striedať potraviny s tekutinami. Pacienta nesmiete kŕmiť násilím. To môže mať za následok vniknutie jedla do priedušnice, následný silný kašeľ, kŕče až udusenie.. Po jedle je potrebné upratať riady a spraviť celkový poriadok.. Vychladnutá polievka, alebo stvrdnuté pečivo zabudnuté na nočnom stolíku chuť k jedlu skôr odoberú ako dodajú. Denná strava opatrovaného sa má skladať z troch základných jedál. Medzi nimi je možné ponúknuť pacientovi ovocie, jogurt, alebo mlieko. Jedlo sa nesmie kombinovať s liekmi. Môže to zmeniť jeho vlastnosti a následne pokaziť chuť jedla. V prípade zomierajúceho pacienta sa doporučuje splniť všetky jeho priania. I to čo má zakázané. Sluší sa uspokojiť všetky prosby zomierajúceho človeka.
.jpg)
Nechutenstvo
Príčiny Existuje veľa príčin ktoré môžu mať vplyv na chuť do jedla. Z jednej strany sú to zmeny súvisiace so starnutím, z druhej zas faktory vyplývajúce zo samotnej choroby, alebo z užívania liekov. Zlá nálada a menšia chuť k jedlu môžu byť vyvolané samotnou chorobou, sprevádzané bolesťou, nevoľnosťou, obavami o svoj zdravotný stav, prijímaním medikamentov. To všetko dokáže znížiť, alebo úplne odobrať chuť k jedlu. Ak je pacient kvôli odmietaniu potravy neustále napomínaný a znervózňovaný, jeho stav sa môže zhoršiť. Ľudia trpiaci psychickými ochoreniami bývajú spravidla chudší, aj keď s tým ich ochorenie priamo nesúvisí. Chorí, ktorí trpia syndrómom demencie, sa vyznačujú i poruchou pamäti a preto jednoducho zabúdajú najesť sa. Ošetrovaní s psychickými poruchami môžu odmietať jedlo a pitie bez akýchkoľvek rozumných príčin.
Následky Choroba a stravovanie ošetrovaného bývajú vzájomne úzko späté: na jednej strane mnohé choroby sú dôvodom zníženia chuti k jedlu a telesnej hmotnosti, na strane druhej podvyživení ľudia sú k chorobám náchylnejší.. Súvisí to so znižujúcou sa odolnosťou organizmu voči rôznym infekciám. Pri zlom stravovaní sa spomaľuje hojenie rán, chorý ťažšie znáša ožarovanie, cytostatiká, predlžuje sa pooperačná rekonvalescencia.
Čo robiť? Ak pacient nemá chuť na jedlo, je potrebné správať s k nemu rozumne. Je v prvom rade potrebné zistiť, čo by si prial, na čo má chuť a snažiť sa mu jeho prianie splniť. Človek najlepšie prijíma tú potravu na ktorú je zvyknutý. Pre povzbudenie chuti je možné k obvyklému jedlu ponúknuť inú omáčku, alebo šalát. Pridaním čerstvej zeleniny získa jedlo lepší vzhľad i chuť. Ak pacient trpí psychickou poruchou môže mu pomôcť, ak ho do prípravy jedla a stolovania zapojíte. Pri tejto činnosti je potrebné ho povzbudzovať. Spoločné obedy rodinných príslušníkov a ošetrovaného veľmi často prinášajú zlepšenie jeho stavu i chuti do jedla. V prípade nechutenstva a následného úbytku hmotnosti je potrebné poradiť sa s ošetrujúcim lekárom. Ten, pokiaľ to uzná za vhodné, pošle pacienta na ďalšie vyšetrenie. Je nevyhnutné skontrolovať všetky užívané lieky, pretože i oni môžu spôsobiť nechutenstvo, alebo nevoľnosť.
Zníženie hmotnosti ošetrovaného.
Vyčerpanosť pacienta môže byť spôsobená nechutenstvom, aj keď pravá príčina môže byť skrytá v nedostatočnom príjme energie zo skonzumovaného jedla. Energia získavaná z jedla, je nevyhnutá pre základnú látkovú výmenu, vytváranie telesného tepla, pre duševnú i fyzickú činnosť. Množstvo energie nevyhnutnej pre činnosť organizmu, závisí na pohlaví, veku, váhe a na miere fyzických aktivít. S vekom spotreba energie v organizme klesá, pretože sa znižuje základná látková výmena i fyzická aktivita. Energia sa vyjadruje v kilojouloch alebo v kilokalóriách. (1 kcal - 4,2 kJ). Na obaloch potravinových produktov bývajú obyčajne uvedené obidva údaje.
Priemerná denná energetická spotreba ľudí s malou fyzickou záťažou je uvedená v tabuľke č. 1
| | Muži (hmotnosť do 70 kg) | Ženy (hmotnosť do 60 kg) |
| Vek |
61–75 rokov
|
Nad 75 rokov
|
61–75 rokov
|
Nad 75 rokov
|
| Priemerná spotreba kcal/den |
2 300 |
2 000 |
1 850 |
1 700 |
| V rozpätí |
2 100–2 500 |
1 800–2 250 |
1 700–2 000 |
1 500–2 850 |
Najdôležitejšie vitamíny a ich zdroje
Vitamín B6 – potreba tohto vitamínu rastie s vekom Zdroje: mäso, pečienka, kvasnice, celozrnné potraviny, pšeničné otruby, banány, strukoviny, listová zelenina, hnedá ryža.
Vitamín B12 – aj potreba tohto vitamínu rastie s vekom Zdroje: pečienka, ryby mäso vajcia, mlieko a iné mliečne výrobky
Kyselina listová (B10) – má ochranné účinky pred srdečnými chorobami a pred niektorými formami rakoviny Zdroje: zelenina (petržlen, kôpor špenát a pod.) koreňová zelenina, celozrnné potraviny, pečienka, kvasnice, mlieko
Beta- karotén – znižuje nebezpečie vzniku srdečných chorôb, šedého zákalu a rakovinových ochorení. Zdroje: mrkva, žlté a oranžové ovocie a zelenina ( paradajky, pomaranče, marhule) zelená listová zelenina (brokolica)
Vitamín C – má veľký význam pre upevňovanie zdravia a pri prevencií ochorení z prechladnutia. Zdroje: ovocie, čierne ríbezle, egreše, kapusta, paprika, paradajky a iná zelenina.
Vitamín E – významne prispieva k posilňovaniu imunity a udržiavaní pevného zdravia. Zdroje: otruby z obilovín, rastlinný tuk, vajíčka, zelenina (kapusta, pôr, cibuľa, hrach)
Vitamín D – je nevyhnutný pri udržiavaní kostného tkaniva. Zdroje:, mliečne výrobky, pečienka, vaječný žĺtok, ryby – najväčší objem tohto vitamín u obsahuje práve rybí tuk
Nedostatok vápniku má za následok oslabenie pevnosti kostného tkaniva. Zdroje: mlieko a mliečne výrobky (jogurt, tvaroh, kefír) kapusta kaleráb, strukoviny špenát a ďalšia zelenina..
Je nevyhnutné dbať na to, aby jedálny lístok obsahoval jedlá bohaté na železo Zdroje: pečienka, vnútornosti vajcia, ryby, výrobky z obilovín, sušené ovocie, zelená zelenina.
Organizmus môže trpieť nedostatkom horčíku a selénu. Zdroje horčíku: orechy, banány, marhule, sójové boby. Zdroje selénu: morské živočíchy, cesnak, paradajky, minerálna voda.
Nedostatočné, alebo nadmerné pitie vody
Pre riadne fungovanie organizmu je potrebné vypiť denne určité množstvo vody. Na objem vypitej vody má vplyv viacero faktorov: miera telesnej námahy, nadužívanie slaných jedál, zvýšenie telesnej teploty, zvracanie, hnačka.. Denná spotreba vody pre dospelý organizmus predstavuje 20 až 45 ml na 1 kg hmotnosti, alebo v priemere 1,5 až 2 l za 24 hodín. Asi polovicu tejto spotreby tvoria nápoje, druhú dodáva bežná strava. Je potrebné dbať na to, aby ležiaci pacient dostával pravidelne každý deň čistú pitnú vodu. Pacientovi s demenciou sa doporučuje pravidelne sa dať napiť, pretože on sám si potrebu piť nemusí uvedomovať. Úbytok vody v objeme 5ˇ% telesnej hmotnosti, môže byť príčinou významného zhoršenia subjektívneho stavu organizmu. 10% úbytok vody v organizme predstavuje už ťažkú dehydratáciu, alebo odvodnenie pacienta. 15 až 20% úbytok tekutín v organizme môže spôsobiť smrť. V prípade pacientov s ochorením srdca a ľadvín, sa musí vodná bilancia sledovať obzvlášť starostlivo. Pri týchto chorobách hrozí riziko nadmerného hromadenia vody v organizme a následný vznik opuchlín. Užívanie močopudných, alebo odvodňovacích medikamentov, môže naopak spôsobiť nadmerný úbytok vody. Na ten nás upozorní pocit smädu, suchosť v ústach a suché pery, ale i závrat a zosilnené uvoľňovanie moču.. Príčinou vysychanie perí môže byť aj znížená tvorba slín. Tu najčastejšie pomáha ich časté zvlažovanie. Veľmi dôležité je nezanedbávať hygienu ústnej dutiny, čo platí dvojnásobne najmä pre oslabených a ležiacich pacientov. Zuby a ústnu dutinu treba čistiť nielen ráno, ale aj po každom jedle.
Zmena chuťových preferencií
Starší ľudia preferujú príliš sladkú, alebo príliš slanú potravu.
Príčiny S vekom dochádza i k zakrňovaniu chuťových pohárikov na jazyku. Zmeny sa týkajú hlavne tých chuťových papíl, ktorí rozoznávajú slanú a sladkú chuť. Rovnako sa vekom znižuje i tvorba slín.
Následky Nadmerné používanie slanej potravy vedie k zadržovaniu tekutín v ľudskom organizme, opuchom a k zvyšovaniu krvného tlaku. Nadmerná spotreba sladkostí t.j. sacharidov a cukrov má za následok zvyšovanie telesnej hmotnosti. A obézne osoby sú zas náchylné na vznik srdcovo – cievnych ochorení a cukrovku.
Čo robiť? Pri ochucovaní jedál je možné použiť bylinky a omáčky s nižším obsahom soli. Vynechať slané bujónové kocky a korenie. V prípade potreby sladkých nápojov je možné použiť syntetické náhrady cukru. Pred limonádami a inými sýtenými nápojmi treba uprednostniľ minerálne vody a ovocné šťavy. Bobuľové plody a ovocie sú pre zdravie najužitočnejšie v surovom stave. Je treba sa vyhýbať sladkým kompótom a zavareninám.
Pálenie záhy
Príčiny Pribúdajúcim vekom sa zoslabuje napätie spodného zvierača pažeráku. Spomaľuje sa i motorika zažívacieho traktu. Tieto zmeny však môžu nastať aj v prípade niektorých ochorení. Pálenie záhy má na svedomí nadváha, záľuba v čokoláde a tučnom jedle. Pálenie záhy však môžu vyvolávať aj vedľajšie účinky niektorých liekov. Príčinou vzniku pálčivej bolesti za hrudnou kosťou, je prienik obsahu žalúdka do pažeráku . Dlhodobo udržovaný reflex vedie k zápalu sliznice pažeráku, čo sa zasa môže prejaviť obtiažami pri hltaní a nepríjemnými pocitmi za hrudnou kosťou. Najmä pri konzumácii tvrdých potravín.
Čo robiť Je potrebné sa vyvarovať jedál a činností, ktoré vznik pálenia záhy vyvolávajú. Napríklad vnikanie obsahu žalúdku do pažeráka je vyvolané horizontálnou polohou tela. Preto by ste si nemali do postele ľahnúť skôr, ako dve hodiny po jedle. Ležiaceho pacienta je preto dobré pri jedle posadiť a podoprieť. Pacientom je treba jedlo podávať v menších porciách, ale častejšie. Ak nastalo pálenie záhy, pomôcť môže niekoľko dúškov tekutiny – vody, alebo mlieka. Rovnako je možné užiť preparáty, ktoré je bežne dostať v lekárni a ktoré neutralizujú pôsobenie kyselín žalúdočných štiav. Ak ťažkosti i naďalej pretrvávajú, môže ošetrujúci lekár predpísať lieky na zníženie sekrécie žalúdočných štiav.
Ťažkosti pri prehĺtaní.
Tieto sa môžu prejaviť pri opuchlinách a chorobách nervovej sústavy. Niekedy sú tieto ťažkosti sprievodným procesom celkového starnutia organizmu. V takomto prípade dochádza k pomalému zhoršovaniu tohto neduhu a človek si na tento stav zvykne. Ťažkosti s prehĺtaním obvykle vznikajú pri konzumácii tvrdej potravy (suchý chlieb, pečivo, zle – nedostatočne požuté mäso). V takomto prípade sa tvrdej potrave vyhýbajte, alebo si ju najskôr rozmelnite. Je treba dávať prednosť jedlám z pomletého mäsa. Varené, alebo pečené mäso sa pred jedlom jemne nakrája. Doporučuje sa tvrdé potraviny zapíjať tekutinami. Ak sa ťažkosti s prehĺtaním zosilujú, pomeľte jedlo na kašu, alebo používajte detskú výživu – hotové pyré pre kojencov a malé deti. Ak nie je možné dostať potravu do tela ústami, zavedie s v nemocnici chorému tzv. gastrostom. Je to špeciálna sonda, ktorej jeden koniec je umiestnený v žalúdku a druhý je vyvedený na povrch brušnej steny. Podávanie potraviny pacientovi sa vykonáva prostredníctvom tejto sondy.
Chýbajúce zuby, nevhodné zubné protézy
Kvalifikovaná stomatologická pomoc je bohužiaľ ťažko dostupná tým pacientom, ktorí potrebujú domáce ošetrovanie. Veľmi často sa stáva že pacienti sa na invalidných vozíkoch do zubnej ordinácie ani len nedostanú. V prípade oslabených, alebo ťažko postihnutých pacientov mnohí lekári nedoporučujú stomatologické ošetrenie spojené s protetikou. A tak sú títo ľudia nútení zaobísť sa iba s tými zvyškami chrupu, ktoré im zostali. O to významnejšia je preto starostlivosť o ne.
Následky Okrem estetických problémov, môže pokazený chrup a zapálené korene zubov spôsobovať zhoršenie celej rady ochorení, predovšetkým reumatizmu a ochorenia ľadvín. Chýbajúce zuby zas obmedzujú prijímanie potravy. Tomuto problému medicína nevenuje patričnú pozornosť aj napriek tomu, že to má značný vplyv na kvalitu ľudského života.
Čo robiť? Ak sa nepodarí pacienta dostať k zubnému lekárovi, je potrebné postarať sa o hygienu jeho ústnej dutiny. Je nevyhnutné chrup čistiť dva krát denne zubnou pastou. Pevné korunky a mostíky sa čistia ako normálne zuby. Snímaciu protézu treba vybrať z úst a umyť pod tečúcou vodou. Doporučuje sa umyť protézu po každom jedle a na noc ju z úst vyberať. Pre celkom bezzubé ústa je možné si kúpiť tekutinu na vyplachovanie ústnej dutiny. Je možné použiť i teplý harmančekový čaj. |
|
|
|
|
<< Začiatok < Dozadu 1 2 3 Dopredu > Koniec >>
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
|